Udrenselse

House of SriSriYoga ® udfører løbende forskellige former for udrenselse. Alle vores faste elever lære og udfører alle nævnte teknikker, og sikre det absolut bedste grundlag for at passe godt på sig selv og undgå sygdom som følge af en uren og forgiftet krop og indre.

Giv dig selv denne fantastiske mulighed, og kom i gang med Yogaen hos os

Hold dig opdateret omkring det præcise tidspunkt for de forskellige arrangementer

Tilmelding

Gennem en travl og stresset hverdag er det ikke altid vi får taget ordentligt vare på os selv

• vi får spist og drukket ordentligt
• vi trækker ikke vejret ordentligt
• vi har måske haft en dårlig livstil længe
• for lidt motion og bevægelse
• dårlig fungerende organer, og indre system
• forskellige blokeringer og spændinger
• brug af uren pleje og kosmetik

Samtidig er vores luft, vand, samt mange af vores fødevare ikke helt rene og fyldt med en masse gift og tilsætningsstoffer.

Ophobningen af gift og affaldsstoffer øges i vores indre, alle vores organer, hele vores system mv.
En del får vi ud via åndedrættet, urin og afføring, men resten og ofte den farlige del af alt denne kemi bliver tilbage i kroppen. Det sætter sig i maven og tarmenes slimhinder og hindre vores system i at fungere optimalt, og udsætter kroppen for en konstant selvforgiftning. Fungerer vores fordøjelsessystem ikke optimalt, så fungerer resten af kroppen heller ikke optimalt - vi er ikke i balance

I den Yogiske verden bruges forskellige udrenselsesmetoder og -kure til at modvirke denne konstante forurening som kroppen udsættes for. En ren krop er grundlaget for et godt liv med en høj livskvalitet

• Shank Prakshalana
• Panchakarma
• Neti
• Tungeskrabning
• Varmt-vands kur
• Pranayamas
  

Breath ~ Move ~ Discover yourself
Awaken Mind ~ Body and Spirit to a single perfect moment
A holistic approach to fitness
Yoga