Al forandring i livet er startet med en drøm ~ et dybt ønske om at tingene kunne være anderledes og bedre
- Yoga som Ene-session / Ene-timer tager udgangspunkt i dig og din tilstand nu | Vi møder dig ud fra dine behov og ønsker kærligt og fortroligt | Din Yoga tilrettelægges ud fra en grundlæggende, kærlig og dyb yogisk indsigt og viden
- Årsagen til at vælge Ene-session / Ene-timer er utallige. Nogle har dårlig ryg, migræne, overvægt, stress, depression, traumer efter trafikuheld, problemer efter overgreb etc.
Andre kommer fordi de føler at de er gået i stå i deres Yogapraksis, i deres liv mere generelt, har en vanskelig periode i livet eller fordi de ønsker at udvikle dybden i deres spirituelle, menneskelig og Yogiske praksis, udvikling og forståelse. For andre kan det være ikke at kunne finde tiden til at gå på et normalt Yogahold og ønsker undervisningen privat når det passer i hverdagen
- Få lagt dit personlige Yoga-program. Her er der i særlig grad mulighed for at fokusere på de særlig behov du måtte have. Et sådan individuelt Yogaforløb er især velegnet ved ovenstående problemer. Alle kroppe er forskellige, og hvad der er let for den ene kan være svært for den anden. Nogle steder på kroppen kan have brug for at blive styrket, mens andre skal afspændes og åbnes.
Ved et personligt program og forløb hos os, laver vi først en grundig gennemgang af de styrker og svagheder din krop og indre har, herunder skavanker, skader, problemer, herunder forkert åndedræt, stress, overvægt mv. Vi berør også forkert livsstil, misbrug.
- Grundene til at vælge en Ene-session / Ene-timer er vidt forskellige, men alle er legitime og berettiget.
Ene-session / Ene-timer er for alle, uanset alder, køn, størrelse og tidligere erfaringer
- En kærlig gave til dig selv eller en du holder meget af
|
|
 |
- Ny inspiration og friskt syn på dit liv ~ Se dine muligheder !
Et fantastisk redskab til at komme videre og sætte gang i løsninger og forandring, der bringer dig ud af situationer og tilstande som forringer din livskvalitet og skaber problemer for dig
En Ny Livsfremmende Start...
- Vend ubeslutsomhed, kaos og passivitet til målrettet handling og forandring | Skab fornyelse, sundhed og balance i dit liv
- Lær naturligt at tackle og bliv fri af stress og udbrændthed
- Forbedret relation og kontakt til dig selv og din verden omkring dig
- Ene-session / Ene-timer | Få kærlig hjælp, guidance og støtte igennem en vanskelig periode i dit liv
- Behovet kan komme efter sygdom, ulykke, ved graviditet eller andet, som gør at du føler dig usikker på om du kan magte Sri Sri Yoga og om det kan hjælpe dig
- Fået Yoga anbefalet af din læge, hospitalet mv. som genoptræning og igangsættende aktivitet
- I naturlig forlængelse af og samspild med din Yoga ~ Coaching, hvor særlige forhold gør, at du i en periode støttes ekstra ved Ene-timer i Yoga til du kan sluses ind på vores normale hold og forløb
- Ved fysiske problemer og bekymringer i forbindelse med opstart, hvor du er i tvivl om du kan magte Sri Sri Yoga
- At du ønsker at udvikle dybden, kraften og kvaliteten af din Sādhanā ( Yoga-praksis), samt en regelmæssig Yoga-praksis
- Det kan også være at du som medlem hos House of SriSriYoga ® har brug for at få styrket dine Yoga-kompetencer | Udvikle specifikke stillinger og teknikker
- Individuelt tilrettelagt Yogaforløb | Ved graviditet, svaghed i kroppen, ulykke, sygdom og andre særlige forhold
Efter behov og ønske inddrages der forskellige teknikker som Pranayamas (Åndedrætsøvelser - at påvirke og hæve Pranaen (livsenergien) i kroppen via åndedrættet), forskellige Yogaøvelser, herunder hjemmeteknikker, Meditation og udrenselse, selvhealing (Prana Vidya), spirituel Knowledge, Chanting og YogaNidra (dybdeafspænding)
- En grundig og privat introduktion til Yoga og den Yogiske verden som helhed | Få afklaret of prøv om Sri Sri Yoga er det rigtige for dig
- Det kan også være at du virkelig vil forkæle dig selv og dermed give dig en kærlig gave ved din Yoga igennem en eller flere Ene-sessions | Yoga Ene-timer
- Du har måske behov, samt et ønske om mere trygge, rolige og private fortrolige rammer
- At du måske kun opholder dig i en kort periode i København
- Ønsker af personlige eller jobmæssige årsager at din Yoga skal foregå helt privat, diskret og fortroligt gennem Ene-timer | Yoga som Ene-timer giver mulighed for at opnås særlig rabat afhængi af længden, årsag og hyppigheden af dine private Ene-timer
|
| Copyright © 2004 ~ 2012 - All Rights Reserved | House of SriSriYoga ® tager forbehold for trykfejl samt ændringer i nærværende betingelser og priser