En Fornyende Uge™ | House of SriSriYoga's wellnessuge | Yoga-Retreat

Kære Yogier og Yoginier
Benyt denne egenstående mulighed for at få en dejlig kærlig Yoga og Transformerende Wellnessuge sammen med dine Yogavenner
Forkæl dig selv og kom ud på den anden side ny, stærk og med en frisk rolig energi

Tidspunkt
Den Fornyende Uge™ vil ligge i forbindelse med Navaratri
Antal pladser
Max 10 pladser
Adgangskrav
Du har været Yogaelev i mere end 3 mdr. hos
House of SriSriYoga ®, er aktiv medlem, samt vurderes egnet
Pris
DKK 4390,-

Kære Yogier og Yoginier (-kun for aktive medlemmer)
Beløn og forkæl dig selv, deltag i vores kærlig og hyggelig Yoga-Retreat, En Fornyende Uge™
En Fornyende Uge™ starter med et introduktionsforløb en måned før ugen påbegyndes. Her vil du få al den relevante information, samt få afklaret om du pt. er egnet, vil være det rigtige for dig og kan deltage
Selve ugen foregår som et Yoga-retreat og indeholder dejlig understøttende Yoga, dejlige afslappende behandlinger, meditation, helbredskonsultation hos ayurvedisk indisk læge m. pulslæsning eller biopat, individuel udrensende kur, samt ny viden og metoder til øget sundhed
Ugen vil stå i udrenselsen tegn og kan være udfordrende.
Alt i denne ugen vil være for at understøtte denne fantastiske og udrensende og fornyende proces

Yoga og undervisningsskema for hele ugen

Konsultation med pulslæsning
Både ved behandling og forebyggelse af sygdom tager Ayurveda udgangspunkt i en dyb forståelse af det enkelte menneskes sundhedstilstand. Hvad der er sundt for den ene, er måske mindre egnet for den anden. Derfor er et personligt tilrettelagt program baseret på en præcis bestemmelse af eventuelle ubalancer nødvendig. Når du ved hvilken ubalance du har, kan du lære hvordan du kan genoprette balancen. Pulslæsning giver et nemt, hurtigt og omfattende indblik i graden af balance i sind og krop, og danner sammen med anden diagnostik grundlag for præcise individuelle råd om kost, dags- og årstidsrutiner, motion, urtepræparater, massage og evt. et Panchakarma kurophold
Massage og Behandlinger
Du har mulighed for at få skønne ayurvediske massager, som abhyanga, marma og shirodara, hvor du under 20 minutters stilhed oplever en kølende oliestrøm der blidt flyder over bestemte områder på panden, hvilket giver dig en dyb mental og fysisk hvile. I denne stilhed opleves en meget dyb og fornyende hviletilstand.
Du også vælge at få et velgørende urtedampbad (swedana): Under 20 minutters stilhed vil du nyde at ligge i en dejlig varm boks - med hovedet udenfor i mere kølig luft. Varmebehandlingen giver dig en dyb mental og fysisk hvile, som er med til at løse op for stress og spændinger

Breath ~ Move ~ Discover yourself
Awaken Mind ~ Body and Spirit to a single perfect moment
A holistic approach to fitness
Yoga