- Sri Sri Yoga
- Det Intensive Kursus™
- Arrangementer
- Kalender
- Firma Yoga
- Ayurveda
- Yoga Etikette
- Vision
- Yogashop
- Profil
- Kontakt






Velkommen til
|
|
Vores mest besøgte arrangement Kom ind og prøv Yogaen, tag din ven, kæreste el. familie med...og virkelig oplev og nyd Yogaen og Meditationens kraft og virkning under Fuldmånen
TilmeldingFuldmånedatoer for hele året |
Et FuldmåneYoga og Meditation's arrangement har en varighed på ca. 3 timer Yoga og Meditation i forbindelse med Fuldmånen er en helt fantastisk, forløsende og speciel ting Kvaliteten, dybden og intensiteten er langt større og derved giver kroppen mulighed for at slippe og afstresse på et langt dybere plan En Fuldmåne-Session starter med en kort Introduktion til Sri Sri Yogaen og omkring vores natur ved Fuldmånen. FuldmåneYoga er et kraftfuldt Yogaforløb med intense Yogaøvelser. Videnskaben kan i dag bekræfte at vores livskvalitet, velvær og livsglæde er stærkt påvirket af vores mentale og emotionelle sindstilstand. Begge har de tæt forbindelse til kvaliteten af åndedrættet. Vi trækker vejret ca. 20 000 gange på blot én enkelt dag. Alligevel har de fleste mennesker en helt utilstrækkelig vejrtrækning, hvor de bruger ca. 28 til 30 % af deres lungekapacitet. Derved får de slet ikke glæde af denne fantastiske og livsvigtige ressource, som åndedrættet er Dybe yogiske åndedrætsteknikker ( Pranayamas ) og øvelser ( Asanas ) gør det muligt for os at anvende mere af vores lungekapacitet, få et mere frit og dybt åndedræt. Dit indre fyldes med energi og kroppen renses og heales Endvidere giver Yogaen dig en lang række fysiske og kropslige forbedringer som vægttab, øget muskelmasse, kropsbevidsthed, smidighed og du får i det hele taget en slank, stærk og flottere sund krop
NB. Åben arrangement ! Du velkommen også selvom du ikke har været til Yoga før Tag gerne din ven, kollega, kæreste el. familie med... |
Breath - Move - Discover yourself
Awaken mind - body and spirit to a single perfect moment
A holistic approach to fitness
