Benkte Nielsen
58 år
Pædagog
Birkerød

Kære Claus

Først tak for i dag. Jeg kunne slippe sindet og bare være i min yoga. Og den oplevelse jeg fik under afslapningen, hvor jeg følte at der blev postet masser af lys i mig og det ligesom fordelte sig og strakte mig, fylder mig stadig med masser af energi. Jeg skruede højt op for radioen og skrålede med hele vejen hjem i bilen.

Det har været en spændende, opløftende og dejlig tid. Der er virkelig blevet skubbet godt til al min planlægning og behov for at have kontrol over tingene. Jeg fik ikke sovet så meget, men det har været alt det der skete på mit arbejde, som jeg ikke kunne slippe. Jeg er meget glad og rørt over den gode tætte kontakt der er imellem dig og os skøre yogaelever. Den plads der er til alle og den omsorg vi får er fantastisk. Det rør mig dybt i hjertet at opleve den omsorgsfulde forbundet der er imellem os yogaelever og glæder mig meget over, at jeg kan mærke den nu. Der findes ikke noget bedre sted at være end i yogasalen, uanset om det er en god eller dårlig dag.
Jeg kan godt se at det er min angst, der får mig til at planlægge alt hvad der skal ske, og når jeg så ikke kan følge planen kommer al modstanden op i mig.
Tak for at du har ført mig hen til der hvor jeg er nu. Der bliver åbnet mere og mere op for mit hjerte og livsenergien får lov til at strømme. Jeg ved, at jeg bliver bedre og bedre til at gi' uden at forvente at modtage.
Bare den oplevelse jeg fik i torsdags, hvor jeg hjalp med at gøre rent i yogasalen. I starten havde jeg en masse modstand, men da opmærksomheden blev rettet mod det jeg var igang med, gik modstanden i opløsning og jeg nød faktisk at vaske gulv. Det blev en fantastisk dejlig aften. Tak for det.

Kærlig YOGA hilsen Benkte

Jan. -09