Shank Prakshalana

Ophobning af giftstoffer i tarmens slimhinde kan være en af de væsentligste årsag til ubalance i kroppen og svækket helbred. Tarmene er en hemmelig nøgle til et sundt helbred

Tarmens slimhinde kan være dækket af op til 25 års gammelt skidt, hvorved kroppen udsættes for en konstant selvforgiftning

House of SriSriYoga ® udfører Shank Prakshalana hver forår i marts måned. Så giv dig selv denne fantastiske mulighed, og kom i gang med Yogaen hos os

Adgangskravet er at du har været aktiv Yogaudøver i mere end 3 mdr. hos
House of SriSriYoga som medlem

Kuren er et ca. 6 timers forløb
1 times info fredag eftermiddag kl. 17
og 5 timer lørdag fra kl. 10 til ca. 14-15

Hold dig opdateret omkring det præcise tidspunkt for arrangement

Tilmelding

Gennem en travl og stresset hverdag er det ikke altid vi får spist og drukket ordentligt. Mange af vores fødevare er ikke helt rene og samtidig fyldt med en masse tilsætningsstoffer. Ophobningen af gift og affaldsstoffer øges i vores indre og hele vores fordøjelsessystem. En del får vi ud via urin og afføring, men resten og ofte den farlige del af alt denne kemi bliver tilbage i kroppen. Det sætter sig i maven og tarmenes slimhinder og hindre vores system i at fungere optimalt, og udsætter kroppen for en konstant selvforgiftning. Fungerer vores fordøjelsessystem ikke optimalt, så fungerer resten af kroppen heller ikke optimalt - vi er ikke i balance

• Shank Prakshalana, også kaldet Saltvandskur, renser hele mave- og tarmsystemet med saltvand. Den fjerner grove spændinger, urenheder, svampe, ubalance m. v. i hele vores fordøjelsessystem
• Shank Prakshalana har en fantastisk og kraftfuld virkning på kroppen og Sindet.
  Øger din energi markant og siges at give mennesket en strålende aura – en spændingsfri og energifyldt tilstand og skaber en dyb stilhed, velbehag og ro i dit indre og Sindet
• Hvis din indtagelse af mad har en udbredt stimulaeffekt, så som længsel efter meget sød, fed, krydret mad, slik, sukkerholdige drikke, alkohol etc. har saltvandskuren en kraftig reduktion - fjernelse af disse behov og længsler
• Fjerner tunghed, træthed og uro...du oplever dig selv som fornyet, frisk og fuld af energi.
  Dine sanser skærpes, du bliver klar og nærværende i din bevidsthed
• Optagelse af mad og næringsstoffer forbedres markant
• Dit immunsystem styrkes
• En rigtig god ting at have i sin Yogapraksis 1 gang om året
• Et must når man er seriøs Yogaudøver
  

• Shank Prakshalana er en hovedrengøring af hele dit fordøjelsessystem, der efterlades rent og virksomt. Saltvandet renser og skyller hele dit indre system igennem, så din fordøjelse bliver naturlig og velfungerende igen. Hele systemet bliver som en babys, helt fint nyt og rent. Derfor er det også vigtigt at du i dagene efter spiser og indtager alt som en baby der påbegynder at få fast føde. Er blid ved dig selv og passer godt på dig selv. Din mad skal det være ren, veltilberedt og let. Altså ingen krydderier, animalske produkter, kaffe, sort te, sukker, alkohol, tilsætningsstoffer eller lignende
• Shank Prakshalana er ikke kun en fysisk proces. Der er tæt sammenhæng mellem fordøjelse / tarmsystemet og så nervesystemet og Sindet. Når fordøjelsessystemet renses, vil det samtidig afspænde, rense og afbalancerer nervesystemet. Det vil klare sanserne, give større følsomhed, nærvær og mere energi.
Du vil opleve en indre ro, fred og stilhed...
• Shank Prakshalana er en rigtig god proces for at bryde med gamle spisevaner / mønstre og påbegynde nye. Det er ingen slankekur, selvom der kan forekomme vægttab.
  Shank Prakshalana er en lære og forståelse af din sande natur og at leve i takt med den...

Breath ~ Move ~ Discover yourself
Awaken Mind ~ Body and Spirit to a single perfect moment
A holistic approach to fitness
Yoga