Ayurvedisk Madlavnings-kursus

En unik mulighed for at lære at tilberede mad som er fuld af næring, Prana (livsenergi) og samtidig smager fantastise
Du vil f. eks lære om supper, salater, desserter, krydderier og frugtshakes / drinks, samt meget mere
Benyt muligheden for at deltag på dette fantastiske Ayurvediske madlavningskursus, hvor du bl. a. vil kunne opnå...:
Bedre kontrol over humørsvingninger
Opleve større velvære
Forøget energi, der samtidig bliver mere stabil og jævn
Hjælp til at blive fri af depression, angst m.v.
Vedvarende følelse af ro og afslappethed
Husk at holde dig opdateret om næste kursus Tilmeld dig gerne vores | Nyhedsbrev
Åbent for alle, så du er velkommen til at tage din veninde, ven, kæreste, kollega eller familie med

Vi håber i den kommende tid at få besøg af Kaushani Desai igen
Hun er en dygtig Ayurvedisk og kompetent madlavningsekspert fra Indien

Kurset er et 12 timer forløb over 4 dage

Du vil få viden omkring Ayurveda
Lære at fjerne og forhindre helbredsproblemer via mad
Forevisning af korrekt forberedelse af mad og rå-varer, samt madlavningsteknikker
Kostplan tilpasset din kropstype jf. Ayurveda, Vata | Pitta | Kapha
Lære om de forskellige madtyper
Sattvisk (Livsfremmende) | Rajasisk (Aktivitetsskabende) | Tamasisk (Livshæmmende)
Erstatninger for raffineret og forarbejdet mad
Spændende inspiration til sund mad og livsstil
Personlig konsultation og rådgivning
Opskriftsbog og madlavningsredskaber
Vil understøtte din Yogarejse, give dig klarhed og forståelse
Hjælpe dig til at få en livsstil og kost der understøtter din indre sande natur
Praktisk info om selve kurset
Kommende kusus
Næste kursus forventes i November | Så snart kursusdatoen og yderlige informationer ligger klar, vil det blive annonceret under vores Nyheder, samt via udsendt Nyhedsbrev.

Breath ~ Move ~ Discover yourself
Awaken Mind ~ Body and Spirit to a single perfect moment
A holistic approach to fitness
Yoga