- Kære deltager på Det Intensive Kursus™ der er i gang med Del 2 | Endvidere for elever der har gennemført kurset tidligere og ønsker at genopfriske deres viden om mad og sundhed
- Kurset er en oplagt, naturlig og fast del af dit opstartsforløb, Det Intensive Kursus™
- Det Ayurvediske Mad og Sundhedskursus møder og tilfredsstiller alle de spørgsmål der naturligt kommer i forbindelse med din Yoga-opstart omkring mad, sundhed, Ayurveda, energi, livsstil etc.
- NB. -Husk tilmelding
- Tidspunkt
Tirsdag d. 6. Marts kl. 16:30
- Varighed
Ca. 2 1/2 time
- Pris
DKK 500,-
|
|
 |
- Velkommen til et grundlæggende Mad og Sundhedskursus, der er en fast del af Del 2, og som vil give dig stor viden, klarhed, støtte og forståelse omkring din Yoga, Ayurveda og sundhed som helhed. Et naturlig skridt og behov i forbindelse med Det Intensive Kursus™ og starten på din Yoga. Vi vil bl. a. gennemgå madens virkning på os og i forhold til din Yogiske praksis og rejse
- Du vil få en grundig indføring i Ayurvedisk og vegetarisk mad
- Lære at forstår, samt fjerne og forhindre ubalancer og helbredsproblemer via mad, din kost og livsstil som helhed
- Inspiration og forståelse til at leve et rent og naturligt liv, der understøtter den du er
- Lære om og forståelse af mad og energi | Herunder samspillet mellem disse to ting
- Grundlag for at forstå hvordan maden, tilberedning og indtagelse påvirker os, herunder vores tanker og optagelse af næringstoffer mv.
- Vejledning i korrekt forberedelse af mad, rå-varer, samt madlavningsteknikker
- Kost tilpasset din kropstype og natur jf. Ayurveda | Vata | Pitta | Kapha
- Lære om Sattvisk (Livsfremmende) - Rajasisk (Aktivitetsskabende) - Tamasisk (Livshæmmende) mad og livsstil
- Erstatning for raffineret og forarbejdet mad | Herunder de skadelige effekter af en sådan type mad
- Forståelse af din indre sande natur og hvordan du opnår en livsstil og kost der understøtter den
- Kurset understøtter din Yoga praksis og giver dig de bedste og naturligste rammer og grundlag for din daglige Sādhanā og fremtidige Yoga-rejse
- Personlig konsultation og rådgivning
- Mød velforberedt så får du mest ud af kurset og svar på dine spørgsmål | Medbring gerne en blok, samt noget at skrive med
Vi glæder os til at se dig...Namasté  |
| Copyright © 2004 ~ 2012 - All Rights Reserved | House of SriSriYoga ® tager forbehold for trykfejl samt ændringer i nærværende betingelser og priser