Benkte Nielsen
58 år
Pædagog
Birkerød

• Hej Claus
  Synes det vil være rigtigt at fortælle lidt om min yogastart

  ---

• Tog en tur til Lejre i eftermiddag, mødte en som jeg ikke havde set i ca. 1½ år. Fortalte lidt om yogaen. Hun sagde, at jeg så bedre ud end nogensinde i den tid hun havde kendt mig (i ca. 6 år). Anbefalede selvfølgelig House of SriSriYoga
• Jeg begyndte hos House of SriSriYoga i februar måned -07 på Det Intensive Kursus™
  Mit selvværd var ikke særlig højt og jeg havde meget ondt i mine knæ, kunne næsten ikke komme op, når jeg havde siddet på hug. Blev skilt for ca. 1 år siden
• Nu har mine knæ det fint og jeg kan sidde i halv lotus. Jeg har fået nyt arbejde. Tror på mig selv igen og kan føle glæde fra min indre kerne. Har tabt de kilo jeg havde taget på ved trøstespisning. Er blevet meget stærkere både fysisk og psykisk. Mennesker jeg ikke har set længe, siger at jeg ser bedre ud end nogensinde. Selv ryggen har det fint
  
  Kærligst Benkte

Breath ~ Move ~ Discover yourself
Awaken Mind ~ Body and Spirit to a single perfect moment
A holistic approach to fitness
Yoga