Helene Feilberg
31 år
Musiker
Sangerinde
Yogalærer
Århus
|
 |
- Kære Claus
Jeg tænker du lige skal have mine oplevelser fra Det Intensive Kursus™
Kladden har ligget længe ;-) så nu må det være på tide
- Det har været ganske forbløffende at opleve hvilken forandring, jeg var i stand til at gennemgå på blot een måneds Intensiv Sri Sri Yoga. Selve kurset, energien og opmærksomheden omkring forløbet er det bedste, jeg nogensinde har givet mig selv
- Før kurset havde jeg intet begreb om, hvor dybdegående forløbet ville blive, men jeg blev hurtigt klogere. Jeg kan nu se, at jeg havde opfattet yoga mestendels som en rar og rolig gymnastik snarere end et redskab til at ransage og opbygge mig selv igennem - fysisk og i særdeleshed mentalt og energetisk
- I løbet af måneden kom jeg igennem forskellige spektre af mit følelsesregister og forskellige oplevelser i min krop, og tilbage stod en stor varm følelse af taknemmelighed, fokus, livslyst, glæde, kærlighed og disciplin. Jeg følte mig fuldstændig rummet og i trygge hænder under hele forløbet. Jeg oplevede en meget stærk men subtil empati og situationsfornemmelse og en undervisning med den gode balance mellem udfordring, konfrontation, pres og støtte, kærlighed og opbakning
- Udover en langt større fysisk styrke og smidighed har jeg fået redskaber til at leve et sundere liv helt praktisk set, redskaber til at ændre mine uhensigtsmæssige koncepter og mønstre, og redskaber til at finde hjem, hvor det ikke er min hjerne, men min kerne der ved, hvad der foregår i mig
- Ja, det kan faktisk bedst beskrives som en meget stærk følelse af at komme hjem og være helt fri, og det er jeg ubeskrivelig taknemmelig for at have oplevet !
Kærligst Helene
|
| Copyright © 2006 ~ 2010 All Rights Reserved | Der tages forbehold for trykfejl, samt ændringer i nærværende betingelser og priser