Ayurvedisk Madkursus

Kære deltager på Det Intensive Kursus™ og som er i gang med de 12 intensive gange (nr. 33), samt for alle tidligere kursister

Du inviteres til dette lille hyggelige Madkursus

Madkurset er en fast del af dit opstartsforløb, Det Intensive Kursus™. Det er for alle der er i gang med den intensive del, samt for dem der har gennemført Det Intensive Kursus™ tidligere og ønsker at genopfriske deres viden om mad

• Tidspunkt
  Tirsdag d. 9. marts kl. 16:30
• Varighed
  Ca. 2 1/2 time
• Pris
  DKK 250,-

Tilmelding

Velkommen til et grundlæggende madkursus, som vil give dig stor viden, klarhed og forståelse

Vi vil gennemgå madens virkning på os og i forhold til din Yogiske praksis og rejse

• Du vil få en grundig indføring i Ayurvedisk og vegetarisk mad
• Lære at fjerne og forhindre helbredsproblemer via mad og din kost som helhed
• Inspiration og forståelse til at leve et rent liv
• Lær om mad og energi
• Grundlag for at forstå hvordan maden, tilberedning og indtagelse påvirker os
• Indføring i korrekt forberedelse af mad, rå-varer, samt madlavningsteknikker
• Kost tilpasset din kropstype jf. Ayurveda ( Vata - Pitta - Kapha )
• Lære om Sattvisk (Livsfremmende) - Rajasisk (Aktivitetsskabende) - Tamasisk (Livshæmmende) mad
• Erstatninger for raffineret og forarbejdet mad
• Forståelse af din indre sande natur og hvordan du får en livsstil og kost der understøtter den
• Personlig konsultation og rådgivning

Mød velforberedt så får du mest ud af kurset og svar på dine spørgsmål
Medbring gerne en blok, samt noget at skrive med

Vi glæder os til at se dig...