" Thousands of candles can be lit from a single candle, and the life of the candle will not be shortened. Happiness never decreases by being shared "
Citat Buddha
|
|
 |
-
Udtryk som Ploven og Klovnen vækker ikke umiddelbart associationer til kræftbehandling
Men ifølge amerikanske læger kan disse og lignende yogastillinger med fordel bruges til at behandle de bivirkninger, mange oplever i forbindelse med kemoterapi
-
Meditation og yoga lindrer smerter og træthed i forbindelse med kræftbehandling
Udtryk som ’ploven’ og ’klovnen’ vækker ikke umiddelbart associationer til kræftbehandling. Men ifølge amerikanske læger kan disse og lignende yogastillinger med fordel bruges til at behandle de bivirkninger, mange oplever i forbindelse med kemoterapi. Især brystkræftpatienter kan få gavn af at dyrke yoga, der hjælper kvinderne med at få bugt med følgesymptomer som smerter, træthed og depression. En amerikansk undersøgelse viser, at cirka en tredjedel af kræftpatienter med søvnbesvær allerede efter en måneds yoga og meditation oplever forbedret søvnkvalitet og mindre træthed i løbet af dagen. De 410 deltagere i undersøgelsen – som næsten alle var kvinder med brystkræft - blev inddelt i to grupper, der begge gennemførte et almindeligt medicinsk behandlingsforløb. Den ene gruppe supplerede behandlingen med 2,5 timers yogaundervisning om ugen. Efter en måned kunne 20 pct. i yoga-gruppen skære ned på deres medicinforbrug, mens indtaget af sovemedicin i kontrolgruppen i samme tidsrum steg med 5 pct. En lignende canadisk undersøgelse med kvindelige brystkræftpatienter viser, at yoga har forbedret deres livskvalitet betydeligt. Efter tre måneder med yogaundervisning havde 94 pct. af kvinderne fået det væsentligt bedre, 80 pct. var mindre trætte og færre havde angst og depression. Ingen bivirkninger ”De behandlinger for træthed, der findes, er overhovedet ikke virkningsfulde. Desuden har medicin mod søvnløshed rigtig mange bivirkninger”, udtaler Karen Mustian fra University of Rochester, der står i spidsen for den amerikanske undersøgelse, til CNN. Hun ser yoga som et naturligt og effektivt alternativ. I USA tilbyder mange større sygehuse allerede yogaundervisning for kræftsyge. Formålet med den amerikanske forskning er at påvise, hvordan præcis yoga virker, så yogakurser for kræftsyge fremtidigt kan blive dækket af forsikringen. Kvinderne i undersøgelserne dyrkede Hatha og Iyengar Yoga. Sidstnævnte er en meget blid form for yoga og er derfor særlig egnet for meget svækkede og syge mennesker
-
Yoga bedre end kosttilskud
I Danmark har 40 pct. af brystkræftpatienterne brugt alternativ behandling. Langt de fleste tager kosttilskud og naturmedicin, og 15 pct. tyer til yoga og andre afspændingsmetoder. Kræftens Bekæmpelse får ofte henvendelser fra patienter, der efterspørger information om alternativ behandling. De ønsker som regel at gøre noget for at styrke deres modstandskraft og for at få mere energi. I Kræftens Bekæmpelse støtter man generelt op omkring tiltag, der er med til at forbedre kræftsyges livskvalitet. Projektleder Christine Paludan-Müller er dog ikke begejstret for patienternes omfattende forbrug af kosttilskud. ”Der er ingen dokumenteret effekt, og desuden kan tilskuddene påvirke den medicinske behandling. Yoga - og fysisk aktivitet generelt – er langt bedre, fordi det kan hjælpe mod den udprægede træthed, som er et stort problem for mange kræftsyge.”
|
| Copyright © 2004 ~ 2012 - All Rights Reserved | House of SriSriYoga ® tager forbehold for trykfejl samt ændringer i nærværende betingelser og priser