Power Yoga bruges om Yoga hvor udfordringen er store, hvor du hver gang lærer mere om dine grænser, bliver udfordret, og når et højere niveau. Vi kalder det også Intensivt Hold, fordi Power Yoga er intens krævende Yoga

En Session vil forgå dynamisk, udfordrende og kraftfuld tempo, med en større dybde og fokus på din Knowledge, teknik og viden bag de forskellige stillinger, øvelser og åndedrætsteknikker

Du oplever et dybt flow i din Yoga som gør dette Hold helt specielt, dybt, udfordrende og kraftfuldt

• Power Yoga er hvor vi avancerer fra Det Intensive Kursus™ og her hvor du bliver introduceret til de noget mere krævende, spændende og udfordrende Yoga stillinger
• I Power Yoga har du de bedste muligheder for at udvikle dig maksimalt og blive stærk i alle dine lag
• Du vil på dette hold få meget ny og dybere viden ( knowledge )
• Opleve at din nuværende og nye Knowlegde bliver en del af dig og forståelsen bliver mere klar og dybere
• Det er her at praksisen og viden fra Det Intensive Kursus™ omsættes til handling
• Det er nødvendigt at have sin indstilling på plads her !
• Power Yoga er et fantastisk, spændende og udfordrende Yoga-hold, hvor du virkelig får muligheden at prøve dig selv af
• Vi vil gå mere i dybden med din teknik og viden bag de forskellige stillinger, øvelser og åndedrætsteknikker
• I Power Yoga vil du begynder at udøve den avanceret Yoga og oplever at Yogaen virkelig bliver en del af dig
• Du vil opleve at blive en del af et stærkt og kærligt sammenhold som Power Yoga elev

Power Yoga holdene kan du se under vores Kalenderen
Tjek også Løbe-Kalenderen for Yoga ~ Løb, en fantastisk kombination

Ønsker du at deltage i vores Power Yoga, skal du ikke holde dig tilbage, men blot komme ind til Opstart og Introduktion der ligger hver Onsdag kl. 17 eller book gerne en Ene-Session, du kan ligge stort set når du ønsker det

Du kan også ringe til os på telefon 70 27 27 72, spørg efter Claus