Power Yoga | Vil du gerne dyrke Power Yoga | Skal udfordringerne være store her i sommer ??

• Power Yoga
  Udspringer hovedsageligt af Ashtanga Yoga, som er en kraftfuld, dynamisk og udfordrende Yoga-form.
  Power Yoga er et dynamisk bevægelse og Yogaprogram bestående af en masse forskellige Yogastillinger, der er sammensat i i udfordrende og krævende sekvenser. I stedet for at holde pauser imellem de forskellige stillinger kædes Yogaen her sammen til sekvenser med glidende overgange. Power Yoga opbygger styrke og balance, løsner spændte muskler og smidiggør leddene, uden at kroppen stresses eller overbelastes. Kropsbevidstheden øges markant og Prana (Livsenergien) åbnes og flyder optimalt. Vejrtrækningen er et vigtig element i Power Yoga. Til dig der søger store udfordringer i din daglige Yoga og godt kan lide at Yoga er maksimal krævende, udfordrende og intens med sved på panden, er Power Yoga hos House of SriSriYoga stedet hvor du kan få indfriet dine ønsker

  ---

  ---

• Power Yoga er hvor vi avancerer og udvikler fra | Det Intensive Kursus™
  Her bliver du introduceret til de mere krævende, spændende og udfordrende Yogastillinger
• I Power Yoga har du de bedste muligheder for at udvikle dig maksimalt og blive stærk i alle dine lag
• Du vil på dette hold få meget ny og dybere Yoga Knowledge (viden)
• Vi vil gå dybere ind i Yogaen's 8 grene "The Eight Limbs of Yoga" | Power Yoga hos House of SriSriYoga er med fokus på at udvikle dybde ~ indsigten ~ forståelsen og oplevelsen af dem alle
• Opleve at din nuværende og nye Knowlegde bliver en del af dig og forståelsen bliver mere klar og dybere
• Det er her at praksisen og viden fra Det Intensive Kursus™ omsættes til handling og din hverdag
• Det er nødvendigt at have sin indstilling på plads her !
• Power Yoga er et fantastisk, spændende og udfordrende Yoga-hold, hvor du virkelig får muligheden at prøve dig selv af | Du oplever et dybt flow i din Yoga som gør dette Hold helt specielt, dybt, udfordrende og kraftfuldt
• Vi vil gå mere i dybden med din Sādhanā | Din teknik og viden bag de forskellige stillinger, øvelser, åndedrætsteknikker og Knowledge
• I Power Yoga vil du begynder at udøve den avanceret Yoga og oplever at Yogaen virkelig bliver en del af dig
• Du vil opleve at blive en del af et stærkt og kærligt sammenhold som Power Yoga elev

  ---

• Se Power Yoga holdene under vores Kalender | Her kan du også læser mere om det enkelte hold.

  Vi har Power Yoga hold i 2 niveauer. Ønsker du at deltage i vores Power Yoga, skal du ikke holde dig tilbage, men blot tilmelde dig Opstart og Introduktion der ligger hver Onsdag kl. 17:00 eller book gerne en Ene-Session hos os, som du kan ligge stort set når du ønsker det

• Har du spørgsmål er du altid velkommen til at kontakte os | Kontakt | 70 27 27 72, spørg efter Claus

• Tjek også vores Løbe-Kalender for Yoga ~ Løb igennem hele sommeren, en fantastisk kombination

Breath ~ Move ~ Discover yourself
Awaken Mind ~ Body and Spirit to a single perfect moment
A holistic approach to fitness
Yoga